6295浏览 / 12收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 香菜:活血化瘀 食材用料 盐 适量 香菜鸡蛋卷的做法1.准备4个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开2.香菜切成沫3.蛋清，蛋黄中加入香菜沫和适量盐，搅拌匀4.长豆角淖水，加盐炒一下，备用5.将蛋清和蛋黄液煎好6.将煎好的蛋清饼放置于煎好的蛋黄饼上，再在上面放置先前备好的长豆角，卷成蛋卷，用刀切开，摆盘 本菜谱由上传...

5958浏览 / 7收藏 健康功效 鸡蛋:润燥 白菜:活血化瘀 香菇:活血化瘀 食材用料 面条 一人份 油果 2个 盐 适量 香菇鸡白菜蛋面的做法1.香菇洗净切片2.准备好番茄3.白菜两片4.油果两个切好、白菜切好5.锅中加适量水，下香菇番茄，水开之后下鸡蛋一个，下油果6.下面和白菜7.最后加点葱花8.加入炒好的花生米 本菜谱由上传...

5708浏览 / 12收藏 健康功效 香菇:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 鸡 半只 五香粉 适量 盐 适量 鸡精 适量 香菇鸡汤的做法1.将买的鸡肉冲洗干净2.取出鸡油放置一边（鸡油是鸡皮下黄色的脂肪，没有鸡油的鸡炖起来不香，一般是老母鸡，黑腿鸡等鸡油较多，买的时候可以问问商家）3.葱姜洗净，葱按照图片切段，姜切片（葱切成草裙状，姜在上面划几道都是为了入味，不切也可以，完全不影响）4.洗净的鸡肉放入锅中，加入刚好没过鸡肉的冷水烧开5.放入一半的葱姜（大概是两段葱，四片姜），加入适量料酒，一小勺五香粉，一小勺花椒粉，两小勺盐6.待水烧开撇除浮沫7.另起砂锅坐上冷水，将锅...

157227浏览 / 256收藏 健康功效 香菇:活血化瘀 酱油:活血化瘀 食材用料 馄饨皮 一斤 肉末 一斤 香葱香菜 一小把 盐 适量 生粉 一小勺 香菇馄饨的做法1.香菇洗净，先焯水烫一遍2.准备馄饨皮3.香葱、香菜4.肉末选前夹心肉多嫩点，大概三分肥七分瘦5.葱花切细段6.香菇切细丁，放一起7.放适量盐8.加一小勺油，一小勺酱油，一小勺生粉，拌好9.取一张馄饨皮，放一点馅料10.聚拢，捏紧四边11.包好的成品12.先烧锅开水，水开再下入馄饨煮熟13.盛碗里，放点香菜段，开吃咯！ 小贴士煮馄饨的途中可以加点冷水，会更容易煮熟，喜欢吃辣的可以放* 本菜谱由上传...

8966浏览 / 13收藏 健康功效 香菇:活血化瘀 食材用料 韮菜 一把 粉条 一小撮 盐 少许 香菇韭菜的做法1.韭菜一把洗干净备用。2.香菇菇2个备用3.韭菜切至如图备用4.将香菇切至如图5.用开水把粉条泡一下，捞出备用6.热锅凉油7.油热后倒入切好的韭菜和香菇翻炒均匀8.再倒入泡好的粉条继续翻炒，加入适量的盐调味即可9.装盘即可享用（我今天的炒的有点过了） 小贴士吸取我的教训，不敢太过 本菜谱由上传...

256110浏览 / 314收藏 健康功效 白糖:活血化瘀 食材用料 上海青 400g 新鲜香菇 300g 盐 适量 鸡精 适量 凉开水 1大碗 香菇青菜的做法1.食材合影2.首先把上海青切掉老的部分，清洗干净，放入盆里，放入一勺盐浸泡30分钟，浸泡好冲洗干净，沥干水待用，蒜去皮洗净切成蒜末。3.香菇剪掉根部，清洗干净切成片，放入盘里待用。4.锅里放入一大碗水烧开，放入一勺盐，一勺油，少许白糖调匀，把上海青放入烫熟。5.提前准备一大碗凉开水，把烫熟的上海青放到凉开水里过凉6.把过凉的上海青摆入盘中。7.热锅放入适量油，烧至8成热，放入蒜末爆香。8.放入香菇翻炒一会，加入适量盐和适量蚝油翻...

320748浏览 / 272收藏 健康功效 香菇:活血化瘀 猪肉:润燥 鸡蛋:润燥 食材用料 盐 少许 鸡精 适量 五香面 适量 耗油 适量 葱叶（点缀） 少许 花椒水 适量 葱姜碎 适量 香菇酿肉的做法1.猪肉一块洗净，剁成泥，花椒一把提前用温水泡一会，葱姜切碎，香菇去根洗净。2.先把泡好的花椒水，倒进去。3.把葱姜碎，鸡精，盐，五香面倒进去搅匀。4.放适量耗油搅匀。5.打入一个鸡蛋，搅匀。6.倒适量花生油，顺同一个方向搅拌上劲。7.搅拌好的肉馅。8.把香菇轻轻切十字口，别切段了，这样能更好的入味。9.把肉馅放在每个香菇上，要放满哦！10.蒸锅添水，把盘子放进去，上汽后蒸十五分钟，闷两...

8162浏览 / 16收藏 食材用料 菠菜根 250克 香菇酱 半盒 蒜末 适量 葱花 少许 盐 少许 香菇酱菠菜根的做法1.菠菜根摘洗干净2.加少许盐，拌匀3.装入盘中4.备好蒜末和葱花5.把蒜末撒入菠菜根上6.放入开水锅中蒸3分钟7.备好香菇酱8.把蒸熟好的菠菜根取出，加入香菇酱9.撒上葱花，拌匀即可食用10.成品图 小贴士菠菜根蒸好后马上取出，这样颜色翠绿有光泽，可以增加食欲感。 本菜谱由上传...

8983浏览 / 58收藏 健康功效 香菇:活血化瘀 鹌鹑蛋:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化 食材用料 葱花 2克 蒸鱼豉油 1勺 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 香菇蒸鹌鹑蛋的做法1.成品图。2.切葱花，蒜末，青，红椒丁。3.香菇去根部洗净，放蒸盘里。4.把鹌鹑蛋打在香菇里，如图。5.放入蒸锅，大火蒸12分钟。6.调汁:水淀粉碗里加盐，鸡精，料酒，蒸鱼豉油搅匀。7.时间到，取出香菇码盘，将汤汁倒碗里。8.锅倒油烧热，放入葱花，蒜末炒香，倒入蒸鱼豉油，盐，鸡精，蒸香菇汤汁，调好的汁一起烧开搅匀至浓稠。9.将芡汁浇在香菇表面即可。 本菜谱由上传...