第 1 天 第 2 天 第 3 天 第 4 天 第 5 天 第 6 天 第 7 天 第 8 天 第 9 天 第 10 天 第 11 天 行程介绍 行程明细 日历模式 D1上海-拉萨 交通 火车：约24小时 用餐 早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理 行程 1：火车站乘车指南：①虹桥站乘坐地铁2号线到人民广场后换乘地铁1号线到火车站；②上站乘坐地铁1号线到火车站从1号出口出来2：此产品因火车时间较长且不含餐食，故请提前准备相关食品，及必需常备药品。3：-Z164在火车站需带上所有行李换乘高原有氧列车进藏，车厢号和铺位号不变！4：如临行前需退团游客请注意：铁路总公司规定，进藏团队火车票在发车前48小...

第 1 天 第 2 天 第 3 天 第 4 天 第 5 天 第 6 天 第 7 天 行程介绍 行程明细 日历模式 D1林芝接机-雅尼湿地-大峡谷-玉松岛下午茶-索松村或林芝 交通 汽车：约80公里 用餐 早餐：自理；午餐：包含；晚餐：包含 行程 ▶ 参考行程（具体实际安排为准）09:30 接机10:00 抵达【雅尼湿地】原名尼洋河光带；尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，人民母亲河 当地称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔， 一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊...

第 1 天 第 2 天 第 3 天 第 4 天 第 5 天 第 6 天 第 7 天 行程介绍 行程明细 日历模式 D1北京-（飞机）林芝→措木及日→鲁朗国际小镇 交通 飞机：约4小时 用餐 早餐：自理；午餐：自理；晚餐：包含 行程 ▶请您自行前往机场，自行乘机直飞。抵达后接机人员敬献纯白哈达接机。▶后乘车前往【措木及日景区】措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此，措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事。措木及日湖又称"冰湖"，是一座古冰碛湖。景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源，还是地区许多神话传说的发源地。藏传佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此...

第 1 天 第 2 天 第 3 天 第 4 天 第 5 天 第 6 天 第 7 天 第 8 天 第 9 天 第 10 天 第 11 天 行程介绍 行程明细 日历模式 D1北京-拉萨 交通 火车：约40.3小时 用餐 早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理 行程 西客站晚19：53乘目前国内最先进的全封闭式庞巴迪有氧列车Z21次火车前往我们期待已久的雪域圣城--。出发参考车次：Z21次19:53-第三天11:36，全程3757公里,行驶约39小时28分出发参考车次：Z21次22:36-第三天11:36，全程3372公里,行驶约36小时45分【温馨提示】：火车票实名制，不保证铺位及车厢。报名提供客人身...