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杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康

Time：2025年10月06日 Read：29 评论：0 作者：mlgyp_com

杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康 吸管喝啤酒收藏杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康的做法说明

水煮鸡胸肉、煎鸡胸肉吃腻了？可以试试和杏鲍菇的搭配！超级简单，粒粒美味无论是味道和口感都棒棒的

杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康
（图片来源网络，侵删）
杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康的食材和调料鸡胸肉1块淀粉1勺盐克杏鲍菇1个蒜头2瓣杏鲍菇炒鸡胸肉，简单下饭超健康的做法与步骤第1步.

鸡胸肉洗干净，切成1厘米左右的小块（不必很精准）

第2步.

加入一点点油，一点酱油、胡椒粉、盐，再加入一勺淀粉（鸡胸肉嫩滑不柴的关键！）搅拌均匀，保鲜袋包好放入冰箱等候一夜（如果没那么多时间，腌20分钟应该也够了）

第3步.

杏鲍菇切成和鸡胸粒差不多的大小，准备两片蒜头

第4步.

锅底烧热加一点油，蒜头和杏鲍菇粒下锅翻炒，中小火煸炒至杏鲍菇缩水、变色

第5步.

倒入腌制好的鸡胸肉粒，继续翻炒，等到锅底快干的时候，加入两勺清水，在加入一些盐、一勺酱油

第6步.

翻炒、收汁，然后就可以出锅了

原文链接：http://www.mlgyp.com/not/17600.html

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标签： 杏鲍菇鸡胸肉的做法  杏鲍菇鸡胸脯肉  杏鲍菇鸡胸肉汤  杏鲍菇鸡胸肉馅  杏鲍菇鸡胸肉怎么做 
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